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by Salute e benessere Italia on nov - 20 - 2013
Il trampolino elastico è un’attrezzatura da gioco molto
utile. Considerate che fare salti sul trampolino elastico vuol dire bruciare in
un’ora circa 1000 calorie, il che equivale a correre per 13 km orari senza però
subire i traumi alle articolazioni che contrariamente la corsa da’. Le calorie
bruciate in 10 minuti di esercizio sul tappeto elastico corrispondono a quelle che si consumano
in 40 minuti di camminata a 4 km orari.
Inoltre il trampolino elastico può essere usato da
chiunque sia adulti che piccoli. Se avete uno spazio in giardino che non utilizzate sarebbe
perfetto installare un tappeto elastico di qualità. E ‘un buon acquisto perché
tutta la famiglia ne avrà un forte vantaggio. Aiuta ad esercitare le
articolazioni e migliora la resistenza fisica. Questo chiamiamolo giocattolo è
utile a tutti , perché può fornire molti benefici per la salute .
Se avete dei bambini, avere un trampolino elastico permette
loro di godersi il fine settimana o qualsiasi altro momento della giornata
anche solo per scaricarsi; i bimbi si divertono davvero molto ed in più
cominciano già a tenersi in forma. Se avete intenzione di acquistare questo
prodotto, è necessario prendere in considerazione alcuni fattori importanti in
modo da acquistare il miglior tappeto elastico.
Cosa considerare quando lo si acquista ?
Qualità : Questo è il fattore più importante che deve
essere considerato quando si acquista qualsiasi prodotto. Tanto più per un
trampolino visto che verrà utilizzato per fare saltare i vostri bambini.
Pertanto , prima di acquistarne uno , assicurarsi che sia fatto di materiali di
alta qualità , durevole.
Ci sono alcune guide all’acquisto che poi si fermano a
dire di stare attenti a cio’ che acquistate ma non vi dicono come
effettivamente scegliere il prodotto giusto non vi danno segnali indicativi e
lasciano il dubbio cosi’ voi forse ne sapete meno di prima.
Forma e Dimensioni:
Al momento dell’acquisto di un trampolino ,
assicurarsi che la forma e le dimensioni siano adatte al vostro giardino
prendendo le misure e lasciando almeno mezzo metro o 1 metro attorno al
trampolino. Di solito , lo si può trovare in forma rotonda , ottagonale (sconsigliato),
rettangolare e quadrata(sconsigliato) e ovale(sconsigliato) . La misura varia
da un diametro di 183 cm per arrivare fino a 423 cm. Misurare attentamente
l’area sulla quale volete installarlo.Il trampolino lo ricordiamo è
esclusivamente costruito e prodotto per l’utilizzo di una persona per volta.Diffidate
da siti che vi diranno il contrario.
Linee guida di sicurezza :
Prima di utilizzare il tappeto elastico è buona cosa
conoscere tutte le norme di sicurezza, quindi leggete attentamente le
istruzioni onde evitare spiacevoli incidenti.
Montaggio e Manutenzione:
Leggere e applicare attentamente le istruzioni di
montaggio. Se non ti senti sicuro di poterlo montare correttamente chiedi aiuto
a una persona esperta, magari al venditore che potrà consigliarti facilmente
via telefonica o email.Di solito le istruzioni per il montaggio sono molto
chiare e in Italiano mentre alcuni concorrenti vendendo dall’estero non
producono le istruzioni in lingua madre lasciandovi in difficoltà ma
soprattutto vanno contro le leggi italiane.
Anche la cura del trampolino è importante per non
pregiudicarne la durata.
Ecco alcuni suggerimenti per la cura da ricordare :
Assicuratevi che il trampolino sia asciutto prima di
utilizzarlo . Può essere scivoloso e quindi pericoloso se dovesse essere
bagnato. Mantenerlo pulito al suo interno.
Non lasciate che oggetti pesanti rimangono a lungo all’interno del telo da
salto , perché è uno dei fattori che potrebbero accorciarne la durata.
Ricordatevi i benefici:
·
è un esercizio fisico “a basso impatto”
perché non mette sotto stress le articolazioni
·
è un allenamento perfetto per il cuore
·
rinforza ossa e legamenti
·
migliora il sistema linfatico e velocizza
l’espulsione delle tossine
·
migliora la tonificazione muscolare e la
cardiofrequenza
·
migliora l’umore
·
migliora la capacità motoria e la
coordinazione
·
migliora il metabolismo
Sui bambini è stato evidenziato che
il salto sul trampolino elastico sviluppa precocemente la coordinazione e le
capacità motorie generali.
Tutto questo risulta da uno studio fatto in Italia
dalla Salute e benessere SPA
